毎日つらい。

Wi-Fiがないということでしたら、思い当たる点があります。僕のスマホがそうなんですが、1月当たりのデータ使用量が7Gを超えるとなぜか通信制限がかかり、ログレスを含めインターネットを経由するものはすべて起動に時間がかかるようになります。質問者さんが僕と同じなら、たぶん携帯の契約上の問題だと思うので、運営に問い合わせても意味がないです。１日どれくらいデータ使用するかを計算して、月始めから月末まで乗りきるしかないですねー

私も同じ症状が出た事がありました。スレ主様 もしかしたら履歴クリーナーでアプリキャッシュをクリアされていませんか？
私が使っていたクリーナーアプリと同じかわかりませんが 私の場合 そのクリーナーアプリを使わないようにしたらデータダウンロードから始まる症状はなくなりました。
参考になれば幸いですm(__)m

ログレスの画像データなどが、端末から消えていることが原因かと推測されます。
他の方も仰っていますが、別のアプリでクリアするもの(自動含む)が入っていれば設定を見直したり、他のキャッシュクリーナーのアプリに変えてみて下さい。

ログレスを可能で有ればSDカード移動で恐らく解決すると思いますよ!!
データダンロードかSD保存になるので､アプデが有った時だけのダウロードで済む筈です｡
Android端末であればSD移動が出来るので試してみてくださいね!!

ついでに上記を他の移動可能なアプリも移動させるとスマホ要領が軽くなり動きが良くなります｡
あとキャッシュクリアもお忘れなく!!